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    “我们严家走的是战神修炼之路，战神之路，以**为基础，己身**必须强横，通过修炼达到内外一体，然后不断打破人体极限！只有身体强大无匹，才能拥有强大的战力，身体才能够容纳更多的战气，这样才能施展出更为强大的战技，才能不断超越巅峰！”看到跟在身旁的林晨，严展天继续详细给他讲解着修炼的一些基础性知识。

    “而在不能凝聚战气的筑基阶段之前必须先行进行不停的体能锻炼，尽量做到强身健体！更强的身体力量是我们战师所一直不停追求的！晨儿，这次绕山跑，必须五圈！记得在跑动时，配合我所说的呼吸调节之法！”来到后山的一处青石板小路前，严展天望着林晨，指着掩映在森林中的道路，严厉说道。

    “好!这次我一定跑完五圈。父亲你就看着吧！”林晨闻言，望着延伸向远处的青石板小路，眼神里顿时迸发出一抹坚毅的光芒，起身后，清脆的声音朗声喊道。

    清晨的阳光透过窗户照射进房间里，带着一股暖意落在床榻之上盘腿修炼的林晨身上。

    “呼……”

    这次沉浸在修炼中，林晨大约坚持了有近一个时辰的时间。

    林晨盘腿静坐了许久后，长吸一口气，眼睛陡然睁开，漆黑的双眸中只见一抹亮光掠过，嘴角向上掀起一个弧度，“嗯！比前一阵多坚持了有近小半个时辰的时间！不在急，而在稳，心稳则神稳！”

    迅速起身，一个侧翻跳下床来，林晨伸展了一下自己的筋骨，攥起拳头，感觉到身体中蕴含的力量越来越强，林晨不由兴奋的双拳在半空中挥舞起来，“呵！哈！”。

    “咚咚…”

    突然间，门外传来一阵急促敲门声，一股动听的轻灵嗓音从门外传来，“林晨哥哥，我是灵儿，开门啊！”

    “灵儿，她怎么来了？”

    疑惑的摇了摇头，随即停止挥舞拳头，林晨擦拭了一下额头渗出的汗水，赶忙喊道，“来了，来了。”

    赶忙打开房门，只见门口一身红衣的唐灵儿正静静站立的门前，小脸上却是带着一丝愤怒。

    林晨以往看到的唐灵儿总是一脸笑容，一副俏皮可爱的样子。而今天这幅不快模样，倒还是第一次见到，不由惊讶地问道，“灵儿，怎么了，告诉林晨哥哥，谁欺负你了？”


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